ファンクショナルローラーピラティス®︎「ダンサーに必要な体作り」をお手伝いします。

静岡市 ピラティススタジオアロンジェ ファンクショナルローラーピラティス®︎マスタートレーナー佐々木史織のブログ

陸上少年たちのご指導

5月2日の水曜日は静岡のスタジオで陸上のパフォーマンスUPご希望の中学生たちにFRPの指導を行いました。 柔軟性はあるけど体幹部をまっすぐ保てない、 股関節の動きが良くなく骨盤のコントロールがしにくい⇒背骨をS字に保てない、 ・・・などそれぞれの…

プライベートレッスン

日曜日はグループレッスンがないので、プライベートレッスンのご対応のみ。 今日午前に2名、午後1名来てくださったのですが、午後のN様が自転車でお見えになり、かなり手を加えたお高い自転車ということで、スタジオの待合スペースまで入れていただきまし…

【ピラティススタジオアロンジェ代官山スタジオ】本日FRP篠﨑MT第2期ベーシックインストラクター試験

今日は4月に代官山スタジオで行われました篠﨑MTの第2期ベーシック養成の試験日です♡ これまでの養成では机がなくクリップボードで筆記試験を行っていたのですが、あまり書きやすいとは言えず、、、 今回篠﨑MTの強いご要望もあり、 ついに!! 机を購入し…

FRP八王子本部校の養成生がレッスンに来てくれました^^

今日は静岡スタジオ13時からのFRPクラスがご予約いっぱいだったのですが、FRP八王子本部の養成校タクトエイトで養成コースを修了されたAさんが、お住まいは静岡とのことでレッスンへのご参加ご希望されたため、14:10~イレギュラーではあります…